Monitor trillingen oplossen op een aluminium rig met rubberen dempers

Portret van Gijs Parkman, Sim Racing & Flight Sim Hardware Expert
Gijs Parkman
Sim Racing & Flight Sim Hardware Expert
Beeld: Ultrawide, Triple Screen & VR · 2026-02-15 · 6 min leestijd

Je aluminium rig is een rock-solid basis voor je sim racing of flight setup, maar die monitor erop? Die trilt alsof hij net een espresso te veel heeft gehad. Je kent het wel: je Direct Drive wheelbase trekt aan het stuur en je beeldscherm beweegt mee, of je motion platform zet je triple screen aan het dansen.

Het leidt af en het maakt je focus kapot. Rubberen dempers zijn de simpele fix die je zoekt.

Ze vangen de trillingen op zonder je setup zacht te maken. Laten we het erover hebben hoe je dat regelt.

Wat zijn monitor trillingen en waarom doen ze pijn aan je ogen?

Monitor trillingen zijn ongewenste bewegingen van je scherm, veroorzaakt door je sim hardware. Denk aan je Direct Drive wheelbase die krachtige FFB levert, je loadcell pedalen die je rig laten bewegen, of een motion platform dat je hele cockpit op en neer gooit. Bij triple screens of VR is het effect nog groter: een kleine trilling wordt een zeebeweging voor je ogen. Het resultaat?

Je hoofd doet pijn, je focus verslapt en je prestaties in races of vluchten gaan achteruit.

Rubberen dempers lossen dit op door trillingen te isoleren zonder je rig te verzachten. Waarom is dit belangrijk?

Omdat je investeert in premium gear: een Fanatec DD1 of Simucube 2 Pro, Heusinkveld Sprint pedalen, een aluminium profiel rig van 8040 of 1210, en misschien een motion kit van D-BOX of SFX-100. Je wilt dat je monitor of triple screen setup stabiel blijft, zodat je VR of beeldscherm helder en rustig is. Zonder dempers gaat je scherm mee met elke beweging van je rig, wat frustrerend is en je ervaring verpest.

Hoe rubberen dempers werken: de kern van de oplossing

Rubberen dempers zijn kleine blokjes of staven van elastomeer rubber die je tussen je monitor beugel en je aluminium rig plaatst.

Ze absorberen trillingen door te rekken en te comprimeren, waardoor energie verloren gaat als warmte. Stel je voor: je Direct Drive wheelbase trekt je stuur naar links, je rig trilt licht, maar de demper vangt dat op en je monitor blijft rustig. Het is een mechanische filter die je beeld stabiel houdt. De werking is simpel maar effectief.

Je monteert de dempers op strategische plekken: onder de monitor beugel, tussen de beugel en de rig, of als extra isolatie voor triple screen armen. Kies dempers met de juiste hardheid: te zacht en je monitor zakt door, te hard en ze dempen niet genoeg.

Rubberen dempers zijn als schoenvering voor je monitor: ze laten je bewegen zonder dat je scherm overal mee heen gaat.

Voor sim racing en flight sim raden we Shore A 40-60 aan, afhankelijk van je gewicht en setup.

Bij een motion platform van 5-10 cm beweging, zorgen dempers van 2-5 cm dikte voor soepele isolatie zonder verlies van stabiliteit. Werkende principes op een rij: ze verminderen resonantie van je DD wheelbase, filteren trillingen van loadcell pedalen, en isoleren motion platform bewegingen. Bij VR is dit extra fijn, want je hoofd beweegt minder mee. Voor een stabiele triple screen setup voorkomen ze dat schermen uitlijnen verliezen, wat cruciaal is voor je fov van 180 graden.

Soorten dempers en modellen: wat te kiezen voor je setup

Er zijn verschillende typen rubberen dempers voor sim rigs. Je hebt universele isolatoren, speciale monitor mount dempers, en DIY opties.

Voor aluminium rigs van 8040 profielen werken ze allemaal goed, want je kunt ze schroeven op M8 of M10 moeren.

Focus op merken die bekend zijn in de sim community, zoals Sim-Lab, Trak Racer, of DIY vanuit de bouwmarkt. Prijzen zijn betaalbaar, dus je kunt snel upgraden. Een topkeuze is de Sim-Lab Monitor Isolation Kit.

Dit is een set van 4 rubberen dempers (Shore A 50) speciaal voor triple screen setups. Ze passen op hun P1X rig en kosten ongeveer €25-€35 per set. Je monteert ze onder je monitor armen, en ze dempen tot 70% van de trillingen van een Fanatec DD2 of Simucube. Ideaal voor race setups met loadcell pedalen, waarbij je scherm anders beweegt bij harde remacties.

Trak Racer heeft vergelijkbare Anti-Vibration Feet voor monitoren, verkrijgbaar in een 4-pack voor €20-€30.

Deze zijn iets harder (Shore A 60) en geschikt voor zwaardere rigs met motion platforms. Als je een D-BOX motion kit hebt, voeg dan extra dempers toe aan je triple screen standaard voor €15 per stuk.

Voor flight sim met HOTAS en VR, kies zachtere dempers (Shore A 40) van merken zoals Vibro-Isolator, rond €10-€15 per stuk, te vinden op sim racing webshops. Wil je budgetvriendelijk? DIY dempers van de bouwmarkt werken prima.

Koop rubberen isolatoren van 30x30 mm voor €5-€10 per set bij Gamma of Praxis.

Ze zijn niet zo specifiek als sim-merken, maar voor een basic rig met een 27-inch monitor volstaan ze. Of probeer Vibro-Dampers van Amazon voor €12, die passen op monitor beugels en goed werken met Direct Drive wheelbases van 20 Nm kracht.

Stappen om dempers te installeren op je aluminium rig

Installatie is easy en duurt minder dan een uur. Begin met je materiaal: een set dempers (bijv.

Sim-Lab kit), M8 moeren en bouten, een momentsleutel, en je monitor beugel. Zorg dat je rig stabiel staat, bijvoorbeeld op rubberen voeten voor extra isolatie. Meet de dikte van je beugel en kies dempers die passen zonder je monitor te hoog te maken.

  1. Verwijder de monitor beugel van je rig. Schroef de huidige bevestigingen los, maar houd de bouten bij de hand.
  2. Plaats de dempers tussen de beugel en de rig. Bij triple screens, doe dit bij elke arm voor consistentie. Gebruik 2-4 dempers per monitor, afhankelijk van grootte.
  3. Draai de bouten vast met een momentsleutel op 15-20 Nm. Niet te strak, want dan comprimeren de dempers te veel en verlies je effectiviteit.
  4. Test je setup. Start je sim met je DD wheelbase en motion platform. Rijd een rondje of vlieg een stuk en kijk of je monitor rustig blijft. Bij VR, controleer of je hoofdbewegingen minder storen.
  5. Fine-tune: als het nog trilt, voeg dan extra dempers toe of wissel naar een hardere Shore A. Voor loadcell pedalen, plaats een extra demper onder de monitor voet om remtrillingen te filteren.

Specifieke tips voor nichesets: bij een Fanatec ClubSport pedalen set, dempen de trillingen van je voeten het beeld minder als je dempers onder de monitor plaatst.

Voor een Honeycomb Alpha Yoke in flight sim, zorgt isolatie ervoor dat je HOTAS bewegingen niet je scherm beïnvloeden. En bij VR met een Oculus Rift of HP Reverb, voorkomen dempers dat je bewegingsziekte opkomt door schermtrillingen.

Praktische tips voor optimaal resultaat

Kies de juiste hardheid: voor lichte monitoren (27 inch) Shore A 40, voor zware triple screens (32 inch) Shore A 60. Bereken de ideale kijkhoek voor je curved triple screen opstelling. Test met je gewicht: als je rig beweegt, ga zachter.

Prijzen variëren van €10 voor DIY tot €50 voor premium kits, dus begin goedkoop en upgrade als nodig. Combineer met andere isolatie, zoals rubberen voeten voor je hele rig (€15-€25 bij Sim-Lab). Onderhoud is simpel: controleer elke 3 maanden of de dempers niet uitgedroogd zijn.

Een stabiele monitor betekent meer focus op je race of vlucht, niet op je trillende scherm.

Vervang ze na 1-2 jaar intensief gebruik, vooral bij motion platforms. Voor triple screens, ontdek de voordelen van 1000R curvature voor een optimale FOV.

Bij VR, combineer met een vaste headrest om bewegingen te minimaliseren. Probeer dit uit en je zult verschil zien. Je aluminium rig voelt nog steeds stevig, maar je beeld blijft rustig. Of je nu racet op Spa of vliegt in Microsoft Flight Simulator, die dempers maken je setup compleet. Als je vragen hebt over specifieke merken, check de community forums voor je persoonlijke tweak.

Portret van Gijs Parkman, Sim Racing & Flight Sim Hardware Expert
Over Gijs Parkman

Met meer dan 10 jaar ervaring in sim racing en flight simulation test en vergelijkt hij de meest geavanceerde hardware op de markt. Van Direct Drive wheelbases tot motion platforms, hij kent elke Newtonmeter en elke actuator.